千年养生智慧，焕新校园活力——非遗传承人陈静央视开讲“校园五禽戏”

当千年古韵遇见青春律动，当时光淬炼的养生智慧走进朝气蓬勃的校园，一场关于身心和谐的传承，在央视一套荧屏上，优雅绽放。

10月26日上午8:30，国家级非物质文化遗产“华佗五禽戏”第58代传人陈静老师，再次亮相央视一套《生活圈》栏目。她以流畅自如地演示，将模仿虎、鹿、熊、猿、鸟之灵韵的五禽戏功法，化为一段段生动的校园健康语言。

节目中，陈静老师不仅拆解了五禽戏的动作精髓，更将其转化为青少年易学易练的形体语言。这不仅是筋骨的舒展，更是与先贤智慧的对话；不仅是体魄的强健，更是专注力与心性的沉淀。

让传统滋养未来，让运动赋能成长。校园五禽戏，正以其独特的文化底蕴与科学的锻炼价值，为青少年的健康成长注入一股源自东方的“元气”。

敬请关注节目回放，让我们与孩子一同，在动静转换之时，感受生命与文化的共鸣，让中华优秀传统文化的薪火，在新时代的校园里，生生不息。